ほんの一部のご紹介ですが、清潔感溢れる施設をぜひご覧下さい！
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- エントランス
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- 受付
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- 更衣室
ここから日本トップのパワーリフティング選手はじめ、ボディビルディングや各種競技スポーツの優秀な選手が育っています。
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- マシントレーニングエリア
身体を各部位別に鍛えるためのマシン（最低重量 5 kg～）が10台以上揃えてあります。
中には最高重量 200 kgまで扱えるマシンもあり、初心者から上級者まで、子供から高齢者まで安全にトレーニングすることができます。
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- 有酸素トレーニングエリア
気軽に使える自転車タイプの「バイク」を始め、簡単操作で使える「トレッドミル」、膝や腰に優しい「エアロウォーカー」などで気になる脂肪を燃焼させてください。
このエリアだけでも 30 台以上のマシンが置いてあります。
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- フリーウェイトエリア
バーベル、ダンベル等のフリーウェイトを使ってトレーニングするエリアです。
バー、プレート、カラー（止め金）及びスクワットラック、ベンチ台ともにJPA「日本パワーリフティング協会」公認品を揃えてあり、すべて公認大会で使用できるものです。
ほかにパワーラック 1 セット、ベンチプレス台 4 セット、デッドリフト用ゴムマット 1 セット、またダンベルは 2 個 1 セットで 1 kg～ 50 kgまであります。
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